徒歩通勤– category –
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「徒歩通勤、もう限界…」疲れきったあなたへ|無理せずラクになる通勤術とは?
「電車が混んでいて嫌だ」「バスの遅延にうんざり」「健康のために歩こうと思った」――。さまざまな理由から「徒歩通勤」を選んでいる人が増えています。ですが、その中でよく聞こえてくるのが、次のような声です。 「最初は気持ちよかったけど、最近はしん... -
徒歩1キロって遠い?時間や距離の感覚を徹底解説!
「徒歩で1キロって実際どれくらい?」「ちょっと遠い気がするけど本当のところどうなの?」この記事では、そんな疑問を解消するために、「徒歩1キロにかかる時間・歩数・遠く感じる理由・他の移動手段との比較」などを詳しく解説していきます。 電動キック... -
【2キロ徒歩通勤】がきつい…もう歩かずにラクできる方法とは?
2キロの徒歩通勤をしていてしんどさや何か解決法がないか悩んでいませんか? 2キロの徒歩通勤を続けているあなたはすごいです。通勤なので毎日のことです。雨の日も風の日も徒歩通勤をされているため間違いなくカラダはきついはず。 この記事を読んでいる... -
徒歩通勤4キロはキツい?健康にいい?限界を感じたときの対処法も紹介
「毎日の通勤、運動も兼ねて徒歩にしてみようかな」と思ったことはありませんか?特に4キロの徒歩通勤は、頑張ればできそうな距離。でも、実際にやってみると「キツい…」「時間かかりすぎる…」と感じる人も多いです。 この記事では、 徒歩通勤4キロのメリ... -
毎日の徒歩通勤1.5キロ、実はしんどいと感じる理由と対策
「1.5キロくらいなら余裕だと思っていたのに、毎日歩くのがきつい…」そんなふうに感じている方はいませんか? 数字だけを見ると短く感じる1.5キロですが、通勤という毎日のルーティンになると話は別です。天候や道の状況、体調などの要因が重なると、す「... -
【通勤で徒歩20分がきつい】なんで?どうしたらいい?全て解説
通勤で徒歩20分かかってつらいと感じていませんか? つらいと感じるのも当然です。 毎日片道20分で帰りも合わせると合計40分も歩いていますよ。歩いて変えるのが嫌になりますよね。 こんな時勝手に進んでくれるものがないかなと思います。 仕事での疲れに... -
3.5キロ徒歩通勤を始めた結果|運動・節約・でも時間が…その解決法とは?
毎日の通勤、少し歩いてみませんか?3.5キロという距離、一見すると長そうに感じるかもしれませんが、実はちょうどよい運動量で健康にも家計にもメリットが多いんです。徒歩通勤を取り入れることで、運動不足の解消、交通費の節約、集中力アップなど、意外... -
徒歩通勤4.5キロは無理ゲー?毎日歩いたらこうなった【本音レビュー】
「徒歩通勤って健康に良さそうだけど、4.5キロって実際どうなの?」そんな疑問を抱えていませんか? 毎日の通勤で片道4.5キロを歩くとなると、時間や体力の問題が気になりますよね。でも実は、工夫次第で快適に続けることも可能ですし、健康面・経済面での... -
徒歩3.2キロの現実:健康にはいいけど地味につらい、その理由とは?
「3キロちょっとなら歩けそう」最初はそう思って始めた徒歩通勤。健康的だし、交通費も浮くし、一石二鳥。そう信じていたはずなのに。 気づけば、● 暑さで朝から汗だく● 雨の日は靴も気分もグチャグチャ● 帰り道はクタクタで、もう一歩も歩きたくない… そ... -
毎日の徒歩通勤1.2キロがつらい…それ、あなたのせいじゃありません
「たった1.2キロの徒歩通勤なのに、なんだか毎日しんどい…」そんなふうに感じたことはありませんか? 数字だけを見ると「短い距離」に思える1.2キロですが、いざ毎日歩くとなると、体力・天候・ルートなど、さまざまな要因で“意外とキツい”と感じる人も少...
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