徒歩通勤– category –

2キロの徒歩通勤、正直しんどくないですか？ 「歩けなくはないけど、毎日はきつい」 「仕事前に体力を削られるのがつらい」 「仕事が終わったあと、また2キロ歩いて帰るのがしんどい」 このように感じている人は少なくありません。 片道2キロなら「それく...

「徒歩3.2kmくらいなら余裕でしょ。」 そう思って徒歩通勤を始めたものの、実際に続けてみると想像以上に大変だった…という人は少なくありません。 片道約45〜50分かかるため、朝は汗をかき、雨の日は靴が濡れ、仕事終わりには「今日は歩きたくない」と感...

「毎日の通勤、運動も兼ねて徒歩にしてみようかな」と思ったことはありませんか？特に4キロの徒歩通勤は、頑張ればできそうな距離。でも、実際にやってみると「キツい…」「時間かかりすぎる…」と感じる人も多いです。 この記事では、 徒歩通勤4キロのメリ...

「徒歩通勤なら健康的だし、満員電車よりラクかも」そう思って始めたはずなのに、最近こんなふうに感じていませんか？ 「会社に着く前から疲れている」「帰宅後は何もする気が起きない」「勉強したいのに体力が残っていない」 特にSEは、仕事中ずっと頭を...