2026年9月– date –

「職場まで2.3kmなら、自転車で何分かかる？」 「歩くより自転車のほうがよいのか、それとも短すぎる？」 片道2.3kmは、走行時間だけなら短い距離です。しかし、自転車を出す、ヘルメットを着ける、駐輪して施錠する、職場まで歩く、汗を拭くという時間ま...

「職場まで3kmなら、自転車で何分かかる？」 「短距離に見えるけれど、毎日だときつくならない？」 片道3kmは、自転車通勤を試しやすい距離です。ただし、距離だけを見て「誰でも楽」「必ず10分」とは判断できません。信号、坂、交通量、荷物、駐輪場所、...

「朝なら、自転車で通勤しても大丈夫？」 「何℃になったら自転車をやめるべき？」 猛暑の自転車通勤では、気温だけを見て「今日は乗れる」と判断するのは危険です。湿度や日差しの影響まで反映した暑さ指数（WBGT）と、その日の体調、走行時間、坂道や荷物...