2026年8月– date –

「自転車で3kmくらいなら近いし、毎日でも楽そう。」 そう思って通勤を始めたものの、「思ったより疲れる」「毎日続けるのが地味につらい」と感じていませんか？ 自転車3kmは一般的な速さで約10〜15分の距離です。 一度だけ走るならそれほど負担はありませ...

「徒歩1kmくらいなら近いし、毎日でも余裕だろう」 そう思っていたのに、実際に通勤で歩き始めると、意外としんどいと感じることはありませんか？ 徒歩1kmは、一般的な速さなら約12〜15分で歩ける距離です。 一度だけならそれほど長くありませんが、往復す...